Filosofinya Sangat Sederhana
Perubahan besar dimulai dengan melakukan hal-hal sederhana:
• Menanyakan pertanyaan sederhana
• Memikirkan hal-hal sederhana
• Melakukan tindakan-tindakan sederhana
• Mengatasi masalah-masalah sederhana.
Pengetahuan ini tak terbantahkan:
Langkah-langkah sederhana membuat otak tidak membentuk resistensi terhadap perilaku baru.
Sehingga, apa pun tujuannya – menurunkan berat badan, berhenti merokok, menulis sebuah novel, memulai program olahraga, atau bertemu dengan jodoh Anda – teknik kaizen yang luar biasa ini adalah cara untuk mencapai tujuan tersebut.