Simple Buddhism menawarkan:
- Penjelasan yang gamblang dan singkat tentang Agama Buddha.
- Diskusi yang cermat namun dapat diterima tentang konsep dan praktik Buddhis, termasuk sejarah Mahayana; Empat Kebenaran Mulia dan Jalan Beruas Delapan; serta bagaimana mencapai nirwana melalui meditasi, tindakan pikiran, dan seni beladiri.
- Latihan sederhana yang sesuai dengan Agama Buddha, termasuk Dhyana: meditasi untuk mengosongkan pikiran; Prajna: meditasi untuk mengisi pikiran; Welas Asih Bodhisattwa: mempraktikkan tindakan bijak; serta menemukan kedamaian dalam diri sendiri dan Latihan Resolusi Konflik.